Đừng để những cơn gió lạnh trở thành mối nguy cho trái tim
- Thứ hai - 09/11/2026 22:40
- In ra
- Đóng cửa sổ này
Thời tiết chuyển mùa, những đợt gió lạnh đầu đông đang dần xuất hiện, kéo theo nhiều nguy cơ đối với sức khỏe, đặc biệt là các bệnh lý tim mạch. Đây là thời điểm người dân cần nâng cao cảnh giác, nhất là người cao tuổi và những người có bệnh nền, bởi sự thay đổi nhiệt độ có thể khiến các bệnh tim mạch sẵn có diễn biến phức tạp, thậm chí dẫn đến những biến cố nguy hiểm.
Thời tiết chuyển mùa, những đợt gió lạnh đầu đông đang dần xuất hiện, kéo theo nhiều nguy cơ đối với sức khỏe, đặc biệt là các bệnh lý tim mạch. Đây là thời điểm người dân cần nâng cao cảnh giác, nhất là người cao tuổi và những người có bệnh nền, bởi sự thay đổi nhiệt độ có thể khiến các bệnh tim mạch sẵn có diễn biến phức tạp, thậm chí dẫn đến những biến cố nguy hiểm.
Khi nhiệt độ giảm, các mạch máu có xu hướng co lại, khiến huyết áp tăng và tim phải hoạt động nhiều hơn. Đối với người mắc bệnh mạch vành, tăng huyết áp, suy tim hoặc rối loạn nhịp tim, thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện những biến chứng như nhồi máu cơ tim, đột quỵ và suy tim cấp.
Điều đáng lo ngại là nhiều dấu hiệu ban đầu thường dễ bị nhầm lẫn với tình trạng mệt mỏi thông thường. Cảm giác tức ngực, khó thở, chóng mặt hay mệt bất thường đôi khi không được chú ý đúng mức, khiến người bệnh bỏ lỡ thời điểm điều trị quan trọng. Đặc biệt, khi xuất hiện đau ngực kéo dài, khó thở dữ dội hoặc đột ngột méo miệng, yếu tay chân, nói khó, cần gọi cấp cứu 115 ngay, không tự ý dùng thuốc hay chờ triệu chứng tự hết.
Để bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh, người dân nên giữ ấm cơ thể, tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và vận động phù hợp với thể trạng. Người đang điều trị bệnh tim mạch cần uống thuốc đúng chỉ định, theo dõi huyết áp thường xuyên và tái khám định kỳ. Người cao tuổi cũng nên hạn chế ra ngoài quá sớm khi trời lạnh, tránh gắng sức bất ngờ và chú ý những thay đổi dù nhỏ của cơ thể.
Bệnh viện Hữu Nghị Việt Tiệp khuyến cáo: Chủ động phòng ngừa, nhận biết sớm dấu hiệu bất thường và thăm khám kịp thời chính là những yếu tố quan trọng giúp hạn chế biến chứng, bảo vệ sức khỏe tim mạch, đặc biệt trong thời điểm giao mùa.
Khi nhiệt độ giảm, các mạch máu có xu hướng co lại, khiến huyết áp tăng và tim phải hoạt động nhiều hơn. Đối với người mắc bệnh mạch vành, tăng huyết áp, suy tim hoặc rối loạn nhịp tim, thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện những biến chứng như nhồi máu cơ tim, đột quỵ và suy tim cấp.
Điều đáng lo ngại là nhiều dấu hiệu ban đầu thường dễ bị nhầm lẫn với tình trạng mệt mỏi thông thường. Cảm giác tức ngực, khó thở, chóng mặt hay mệt bất thường đôi khi không được chú ý đúng mức, khiến người bệnh bỏ lỡ thời điểm điều trị quan trọng. Đặc biệt, khi xuất hiện đau ngực kéo dài, khó thở dữ dội hoặc đột ngột méo miệng, yếu tay chân, nói khó, cần gọi cấp cứu 115 ngay, không tự ý dùng thuốc hay chờ triệu chứng tự hết.
Để bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh, người dân nên giữ ấm cơ thể, tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và vận động phù hợp với thể trạng. Người đang điều trị bệnh tim mạch cần uống thuốc đúng chỉ định, theo dõi huyết áp thường xuyên và tái khám định kỳ. Người cao tuổi cũng nên hạn chế ra ngoài quá sớm khi trời lạnh, tránh gắng sức bất ngờ và chú ý những thay đổi dù nhỏ của cơ thể.
Bệnh viện Hữu Nghị Việt Tiệp khuyến cáo: Chủ động phòng ngừa, nhận biết sớm dấu hiệu bất thường và thăm khám kịp thời chính là những yếu tố quan trọng giúp hạn chế biến chứng, bảo vệ sức khỏe tim mạch, đặc biệt trong thời điểm giao mùa.